В школе проведен тренинг для педагогов, посвящённый эмоциональному выгоранию. Вместе с психологом Гусевой Н.В. наши учителя исследовали важную тему: как сохранить внутренний огонь, когда работа требует так много сил и энергии?
С помощью метафорических карт «Огонь мерцающий в сосуде» каждый смог увидеть себя по-новому:
- понять, что именно помогает поддерживать внутренний свет;
- найти способы восстанавливать ресурс даже в самые напряжённые дни;
- осознать, что забота о себе — это не эгоизм, а необходимость.
Это была не просто лекция, а живой диалог, наполненный открытиями, поддержкой и теплом. Мы говорили о важном, делились опытом и искали точки опоры.
Спасибо каждому учителю за искренность и смелость заглянуть в себя!
Берегите свой огонь — он нужен не только вам, но и вашим ученикам!